Vyhledat

Druhý den objevů

Aktualizováno: 13. 6. 2021

Dnes jsem vyzkoušela quinou (merlík čilský), takové trochu podobné našemu prosu či amarantu. Pro vysoký obsah bílkovin je to vlastně super potravina, což už vědí v OSN a uvažují jak jí nasytit chudé obyvatele zeměkoule a i v NASA, která již quinoiou sytí své kosmonauty. Musím zdůraznit, že mi všechno moc a moc chutná, objevuji i nové chutě. Asi jsem se zamilovala!


80 kg byl bod kolem kterého jsem se hodně let držela. Byla to doba, kdy jsem rodila děti a kojila. Trvalo to asi 16 let, kdy bez přestávky jsem byla buď těhotná nebo kojící. Dnes vidím, jak úžasné tělo jsem měla a jak zpívá Ewa Farná "a kolik toho vydrželo!" Ale i tenkrát jsem se potýkala s váhou a vždy po porodu dítěte (mám pět dětí) jsem si nasazovala dietu. Měla jsem kalorické tabulky, počítala jsem si sacharidy, bílkoviny a tuky. Tvrdě jsem si váhu srážela k 70 kg, pak jsem začala normálně jíst a váha opět raketově vystřelovala. Bylo to 16 let na houpačce, kdy stále víc docházely síly, kdy období diet se zkracovala a období rezignace prodlužovala až nakonec jsem se už pod 80 kg přestala dostávat, ale nárůst váhy pokračoval. K velkému vyčerpání z výchovy dětí se začaly přidávat partnerské problémy a obrovská chuť na sladké.


10 zobrazení0 komentářů

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše